Обліпиха лікувальні властивості і протипоказання
Обліпиха є цінним представником світу рослин. Завдяки її складом і властивостями, плоди, листя, коріння і кора знайшли своє застосування в медицині, косметології, кулінарії.
Обліпиха склад і лікувальні властивості
Обліпиха багата вітамінами і мікроелементами, які практично повністю зберігаються після термічної обробки і заморозки.
вітаміни:
1. А – це один з головних «жіночих» вітамінів. Він необхідний для підтримки краси шкіри і волосся, важливий для вирівнювання гормонального фону. Він корисний для очей, володіє протигрибковими і антибактеріальними властивостями.
2. В1 необхідний для повноцінної роботи серця і судин. Вітамін корисний для нервової системи і органів травної системи (шлунка, кишечника).
3. В2 важливий для утворення еритроцитів. Він сприяє нормалізації роботи щитовидної залози. Дефіцит може призводити до підвищеної ламкості нігтів і волосся.
4. В3 покращує засвоюваність організмом вітаміну С, бере участь в окислювальних процесах.
5. В9 вважається елементом, здатним захистити жінку від раку шийки матки. Вітамін корисний для судинної та імунної систем.
6. З є иммуностимулятором і антиоксидантом.
7. Е володіє омолоджують властивостями, стимулює вироблення гормонів.
8. P знижує ламкість судин.
9. До корисний для підтримки функції нирок, бере участь в обмінних процесах і в синтезі білка.
Крім високого рівня вмісту вітамінів, ягоди обліпихи містять калій, магній, залізо, фосфор, кальцій, магній. Ці елементи необхідні організму для підтримки роботи серця, нирок, мозку. Вони беруть участь у виробленні гормонів, обмінних процесах, збереженні скорочувальної функції м’язів. Необхідні для усунення анемії.
Обліпиха містить дубильні речовини, широкий перелік кислот. Каротиноїди знижують ризик вікових змін в сітківки очей, що призводять до погіршення гостроти зору. Флавоноли – речовини, які мають протиракові властивості.
Завдяки активному складу, рослину використовують для лікування і профілактики багатьох захворювань. Ягоди, листя та інші частини застосовуються в якості:
• Антисептика;
• проносні засоби;
• регенераторах тканин;
• вітаміни продукту;
• болезаспокійливий засіб;
• протизапальні засоби.
Рослина вважається одним з кращих при профілактиці формування тромбів, перешкоджає утворенню атеросклеротичних бляшок. Обліпиха сприяє зміцненню судин і зберігає їх еластичність. Регулярне вживання продукту дозволяє знизити ризик інсультів і інфарктів.
Плоди використовують для очищення печінки і нирок, лікування захворювань шлунково-кишкового тракту і статевої системи, стабілізації функції щитовидної залози. Вони перешкоджають утворенню нових ракових клітин і підсилюють результативність лікування онкологічних захворювань. Помаранчеві ягоди використовуються в терапії очних захворювань, гаймориту, геморою і суглобного ревматизму. А також відзначено її благотворний вплив на стан нервової системи – заспокоює, покращує якість сну.
Обліпиха для жінок: корисні властивості
Обліпиха необхідна жінкам для підтримки краси. Вона здатна живити шкіру і зберігати її молодість, розгладжує неглибокі зморшки. Усуває лущення і бореться з прищами.
Плоди і листя рослини використовуються для виробництва готових бальзамів і ополіскувачів для волосся. Але можна використовувати засоби власного приготування. Наприклад, настій допоможе зміцнити цибулини волосся, знижуючи їх випадання. Масло використовується для зміцнення і живлення тонких і сухого волосся.
Обліпиха застосовується в гінекології як засіб, що усуває запалення, паразитарні інфекції, ерозію шийки матки.
Помаранчеві ягоди незамінні в період виношування дитини. Вони є натуральним джерелом всіх необхідних вітамінів і мікроелементів, необхідних для збереження жіночого здоров’я і забезпечення повноцінного розвитку плоду. Годування грудьми також не є протипоказанням. Лікарська рослина допоможе швидше відновитися організму, збагатить молоко і не допустить дефіциту активних речовин в організмі матері і дитини. Завдяки загоює властивостями, масло швидко вилікує розтріскану шкіру сосків.
Обліпиха для чоловіків: корисні властивості та протипоказання
Обліпиха корисна для чоловічого організму завдяки тому, що в її складі присутні токофероли. Вони необхідні для нормальної роботи репродуктивної системи. Обліпиха є одним з лідерів по їх утриманню, тому широко використовується в лікуванні статевої дисфункції, відновлюючи чоловічу потенцію. Навіть при відсутності подібних проблем, обліпиху рекомендується використовувати як засіб профілактики.
Лікарська рослина надає рівнозначне вплив на чоловічий і жіночий організми. Тому чоловікам воно необхідне для підтримки працездатності всіх систем організму. Крім того, обліпиха швидко виводить токсини з організму і очищає печінку. Через цих властивостей, вона використовується при усуненні алкогольних отруєнь.
Обліпиха має загальні протипоказаннями, що відносяться в рівній мірі до чоловіків і жінок.
Обліпиха для дітей: корисні властивості
Обліпиха підвищує опірність дитячого організму до інфекційних і застудних захворювань, позитивно діє на ріст і розвиток організму, нормалізує обмінні процеси. Рослина важливо для повноцінного вироблення гормонів. Зазвичай її дають дітям у вигляді морсів і соків. Іноді і в вигляді цілих ягід. На основі обліпихи можна приготувати кілька засобів, які допоможуть вилікувати малюка від ангіни, застуди, кашлю, нежиті. Вона здатна вирішити проблему запорів.
Незважаючи на велику кількість корисних властивостей, вводити цей продукт в дитячий раціон слід з обережністю. Якщо малюк схильний до алергії, то про обліпиху варто забути до трирічного віку. Але також вона протипоказана дітям, що страждають підвищеною кислотністю шлункового соку, проблемами з печінкою і жовчним міхуром.
Здоровим дітям обліпиху можна починати давати, починаючи з 7-8 місяців. При цьому вона не може бути першим продуктом прикорму. Вводити, як і всі продукти, необхідно поступово, починаючи з однієї краплі соку і спостерігаючи за реакцією організму.
Маслом обліпихи рекомендується змащувати дитячі попрілості, сухі і лупиться шкірні ділянки. Зовнішнє застосування допустимо з самого раннього віку, якщо не викликає алергії.
Обліпиха: протипоказання
Обліпиха не є універсальним продуктом, який можна споживати всім. Вона має певні протипоказаннями. Її варто обходити стороною людям, що страждають на сечокам’яну хворобу. При наявності підтвердженої алергії варто відмовитися від її прийому всередину і використання в якості косметичного засобу. Продукт має послаблюючу властивістю, тому його слід виключити з раціону під час розлади шлунка. Його слід з обережністю вживати людям зі схильністю до діареї.
Виразка шлунка і гастрит є умовними протипоказаннями. Обліпиха досить успішно застосовується для лікування виразкових захворювань шлунково-кишкового тракту, але вона рекомендована не завжди. Тому необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем.
Більше інформації про лікування обліпихою виразки ви знайдете тут.
Листя обліпихи: корисні властивості та протипоказання
Корисні властивості листя обліпихи
Листя корисністю не поступаються плодам. Вони мають такі властивості:
• Нормалізують обмінні процеси в епідермісі;
• Тонізують;
• Зупиняють кровотечу;
• Борються з запаленнями;
• Чи є імуностимуляторами.
Для лікування застосовують відвари та чаї. Їх регулярне споживання підвищить вміст серотоніну в організмі, що позитивно позначиться на стані нервової системи, допоможе позбутися ознак депресії. Вони здатні нормалізувати гормональний фон. Вони також використовуються в якості лікування кашлю, ангіни, застуди.
Відвар можна використовувати для компресів, які ефективні при суглобових захворюваннях.
Щоб прискорити загоєння ран, позбутися від прищів, слід прикладати на уражені ділянки шкіри прокип’ячену листя рослини. Через чверть години їх можна прибрати.
Відвар застосовується як засіб для боротьби з лупою, він допоможе власницям жирного волосся нормалізувати роботу сальних залоз і звузить пори. Листя використовують для приготування масок для обличчя. Вони допомагають поліпшити колір і розгладити зморшки.
Листя обліпихи: протипоказання
Застосування листя обліпихи протипоказано в тих же випадках, що і ягоди. Вони не можуть використовуватися при алергічної реакції. Вимагають консультації лікаря в разі проблем з шлунково-кишкового тракту.
Сік обліпихи: корисні властивості та протипоказання
Своїми чудодійними властивостями сік з помаранчевих ягід зобов’язаний кислотам, які в ньому містяться – це оленів, бурштинова і урсулова. Застосування соку сприяє:
• Нормалізації артеріального тиску;
• Очищенню судин;
• Зміцненню імунітету;
• Нормалізації серцевого ритму.
Сік застосовується при лікуванні виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, колітів та запорів, раку шлунка і ентериту. Його використовують для позбавлення від кашлю, ангіни і стоматиту. Протизапальні засоби роблять його придатним для усунення ревматизму і артрозу.
Сік корисний майбутнім матерям. Вважається, що він не тільки повністю забезпечує усіма вітамінами і мікроелементами, необхідними для внутрішньоутробного розвитку дитини, але і готує організм до пологів. Внаслідок чого вони проходять менш болісно.
Обліпиховий сік можна використовувати людям, яким протипоказано застосування інших продуктів цієї рослини.
Масло обліпихи: корисні властивості та протипоказання
Вітамін А, яким дуже багато масло з обліпихи стимулює регенерацію клітин. Воно може бути вироблено з ягід або насіння. За концентрації активних речовин ягідна версія вважається більш насиченою і ефективною.
Найчастіше його застосовують для знезараження і відновлення шкірного покриву. Масло використовують при:
• опіки;
• обмороження;
• Поверхневих ранах;
• тріщини;
• лускатий лишай;
• пролежні.
Масло часто використовують для відновлення слизової оболонки та усунення протизапальних процесів. Його капають в ніс і вуха або вставляють тампони, змочені маслом. Продукт знімає больові відчуття, бореться з бактеріями і вірусами. Саме його застосовують для усунення гінекологічних проблем, геморою і тріщин ануса.
Масло приймається всередину при лікуванні онкології, гастриту і виразки шлунка. Продукт корисний в якості вітамінного комплексу, тому використовується як лікування і профілактика авітамінозу.
Від прийому масла необхідно відмовитися при гострому холециститі, проблеми з підшлунковою залозою, сечокам’яною хворобою і алергією. Нездоровий шлунково-кишковий тракт вимагає консультації лікаря. Зовнішнє застосування може бути обмежена лише алергічними реакціями.
Обліпиха: на зиму рецепти
Обліпиха корисна в будь-якому вигляді, вона прекрасно зберігатися, не втрачаючи своїх корисних властивостей. Одним з найпростіших варіантів заготовки її на зиму є заморозка. Для цього зібрані ягоди необхідно вимити і ретельно висушити. Потім розкласти по ємностей або пакетах і прибрати в морозилку. Обліпиху не слід повторно заморожувати, тому порції рекомендується робити невеликими.
Не меншою популярністю користується обліпиха з цукром.
Для цього будуть потрібні вимиті ягода і такий же обсяг цукру. Обидва інгредієнта перетіраются в блендері або м’ясорубці. Потім маса розливається по стерильним банкам. Як кришки використовується пергамент. Цукор можна замінити на мед. Тоді продукт вийде ще більш корисним, так як без варіння обидва інгредієнта збережуть свої цілющі властивості в повному обсязі.
На зиму часто заготовлює сік. Він може бути натуральним або солодким. В обох випадках необхідно спочатку пропустити ягоди через соковижималку. Натуральний сік потім нагрівається, розливається по чистим банкам, пастеризується близько 20 хвилин, закривається кришками. Щоб отримати солодкий сік потрібно приготувати сироп з розрахунку 0,5 кг цукру на 1 л води (така пропорція необхідна для 2,5 л соку). Сік і готовий сироп з’єднують разом, розливають в ємності, пастеризують і закривають кришками.
Незважаючи на корисність обліпихи, нею краще не зловживати. Для профілактики слід з’їдати дві ложки ягід три рази в тиждень.
Будьте в здоров’ї і всіх вам благ!