Почалося з того, що я пішов на ринок за молоком. Я щонеділі ходжу на сільський ринок за домашніми продуктами. На ринку стоїть намет фітотерапевта Олександра Івановича. Я вирішив підійти і привітатися, а заодно і запитати, що у нього є для зміцнення імунітету.
Справа в тому, що трави останнім часом я намагаюся купувати саме у нього, впевнений в їхній якості. Та й, як і, все люди, шукаю все нові і нові рецепти підняття імунітету. Нових рецептів багато не буває, та й хочеться всього простіше, щоб випив і відразу став здоровий. У моєму випадку зміцнив імунітет.
Я кілька тижнів тому у нього купував настоянку лимонника. Але настоянка піднімає мені тиск, і я вирішив запитати у Олександра Івановича, а що ж зараз можна використовувати, так би мовити з нових надходжень, трави все ж ростуть. Він довго не думав, а сказав, що в понеділок йде рвати кропиву для настойки, у нього вже є на неї замовлення.
Настоянка кропиви зміцнює імунітет, але не піднімає тиск. І він мені докладно пояснив, як зробити спиртову настойку кропиви. Про неї я розповім трохи нижче. Я навіть в пошуках нових рецептів зміцнення імунітету, робив салат з кропивою. Але скажу чесно, не сподобався смак. Хоча брав молоді пагони, саме верхівки самих рослин.
Просто мої батьки розповіли, що мамина подруга зараз постійно їсть салати з кропивою, та й батьки вже кілька разів робили. Ось і я вирішив спробувати. Взяв кропиву, дрібно її порізав, порізав зелена цибуля, трохи щавлю, все це перемішав зі сметаною. Загалом їв я цей салат сам, та й другий раз робити немає бажання. А зараз хочу зробити невеликий огляд самої кропиви.
Кропива склад
Кропива дуже багата кислотами, вітамінами і мінералами. Наприклад містить кислоти, такі як аскорбінова, дегидроаскорбиновая, мурашина, кремнієва, пантотенова (вітаміни групи В) і галлусовая. Також глікозид уртицин, вітаміни С, каротин (ксантофіллепоксід, ксантофилл, віолаксантін), хлорофіл, флавоноїди, дубильні речовини, протромбін (К1), секретин, гістамін і солі. Обпікає кропива завдяки наявності на кінчиках листя мурашиної кислоти і гістаміну.
Лікарські властивості кропиви
Я наведу лише основні лікувальні властивості, і повірте вже моєму досвіду, це дійсно так. Чи не після кожної трави вже через кілька днів можеш відчути результат. Не скажу, що все перераховане нижче я відчув на собі, але приплив сил і скачки тиску при підборі дозування я побачив. Використовувати можна все рослина, і листя, і стебла, і коріння, і навіть насіння. І навіть використовуючи насіння разом з медом, як в принципі і сік кропиви, можна домогтися ефекту, схожого на віагру.
Але, а тепер коротко, чому ж корисна кропива:
- зміцнює стінки судин
- підвищує рівень гемоглобіну
- зупиняє кровотечі
- очищає, і покращує склад крові
- поліпшується травлення (деякі примудряються навіть використовувати для схуднення, за рахунок прискорення обміну речовин)
- поліпшується робота підшлункової залози
- знижується рівень цукру в крові
- використовують кропиву при лікуванні шкірних захворювань
- спиртовий розчин кропиви в компреси добре прогріває суглоби
- лікування і профілактика туберкульозу
- підвищує опірність організму
- усуває авітаміноз
- має сечогінну дію
- гіпоалергенна, можна навіть профілактику існуючої алергії робити
- виводить токсини
Кропива для імунітету
Тільки що ви ознайомилися з корисними властивостями кропиви. І тепер у вас не може залишитися і тіні сумніву, що це дуже цінна рослина. Адже при прийомі курсу кропиви, у вигляді соку, настою, відвару, суміші з медом, змінюється склад крові.
Цим може похвалитися не багато рослин, а навесні, коли ми ще не встигли, а точніше тільки починаємо їсти вітаміни зі свіжих продуктів, кропива є прекрасним засобом, усунути авітаміноз і дати нам заряд бадьорості.
Для зміцнення імунітету можна використовувати будь-який рецепт з кропивою. При прийомі будь-якого рецепту йде поліпшення обмінних процесів, і як, отже, підвищується наш життєвий тонус. Направлено зміцнити імунітет можна змішавши сік кропиви з медом, я вже про це писав у попередній статті про сік кропиви. Якщо коротко, то 150 грам свіжого соку кропиви і 350 мл. меду, все це змішати і приймати по столовій ложці двічі на день.
Горілка на кропиві
Для приготування я беру 200 грам чистої сухої кропиви. Як я вже писав, необхідно помити і просушити кропиву. Перерізую все на дрібні частини, бажано дрібніше, і розміщую в літрову банку. Можна навіть через м’ясорубку перекрутити. Тільки треба ставити велику сітку, і порізати стебла по 2 – 3 см. Тоді крутити буде легше.
Олександр Іванович рекомендував брати тару, з розрахунку 0.6 літра на один курс, але у мене такої не виявилося, і я взяв літрову. Але 200 грам, це саме на літрову банку.
Якщо у вас немає ваг, то це не проблема. Тут вже можна і на око, просто кропива повинна бути до верху, але не сильно утрамбована, але і не слабо. Заливаємо все це горілкою. Олександр Іванович рекомендував спиртом, але я вирішив зупинитися на горілці. У деяких джерелах рекомендують саме горілку не міцніші 40 градусів. Я не став спеціально купувати спирт, а горілка якраз для таких цілей у нас завжди є.
Передбачаючи питання, скільки ж горілки треба, відповім, спеціально заміряв. У літрову банку, набиту різаної кропивою, у мене 700 грам горілки пішло. Тепер нашу настойку кропиви накриваємо марлею, або будь-який натуральною тканиною, і на одну добу залишаємо на сонці.
Через добу прибираємо нашу спиртову настойку в темне місце. Олександр Іванович сказав в шифоньєр, ну я і не став більше нічого вигадувати. А тим більше у мене є для цього зручна полиця. Туди і я рідко що кладу, та й діти не дістануть, високо. Ставимо на два тижні, так само як і стояла першу добу, кришкою не накривати. Точніше вже на 13 днів, перший день у нас на сонці стояла настоянка кропиви.
На 15 день, у мене верхні листки потемніли, і трохи горілки випарувалося. Як і при віджиманні соку кропиви, про це можете прочитати в попередній статті «Як приготувати сік з кропиви«, використовуємо марлю.
Процідивши і віджавши всю кропиву, у мене вийшло 650 грам настоянки кропиви. Горілка на кропиві вийшла темно-зеленого кольору, це прекрасно видно на фотографії справа. Віджимати кропиву обов’язково. Трохи спирту звичайно випарувалося, але це й на краще. Чим менше спирту потрапить до нас в організм, тим краще. Як сказав мені фітотерапевт, настоянка виходить близько 10 градусів, слабкіше ніж вино.
Як пити кропиву. Приймати такий настій кропиви треба по чайній ложці двічі на день. Перший раз вранці до їжі, другий раз перед сном. У рік бажано проводити два таких курсу. На два курсу необхідно брати тару в 1.2 літра на одну людину, або 400 грам готової настоянки на один курс. Хоча Олександр Іванович сказав пити 0.5 літра на курс. П’ється настоянка до повного завершення (мається на увазі 400 – 500 грам).
Пити краще розбавляючи водою. З особистого досвіду, настоянка в чистому вигляді садить горло. Може навіть голос осіпнуть. Так що краще розводити водою. На чайну ложку настоянки столову ложку води.
Кропива для очищення крові
Цей рецепт очищення крові кропивою мені теж порадив Олександр Іванович. Для цього нам знадобиться літрова банка, кропива, 2 столові ложки сухої м’яти, 2 столові ложки чебрецю, 0.5 літра 60 – 70 градусного спирту.
Перекручуємо на м’ясорубку, або дрібно ріжемо кропиву. Утрамбовуємо її в літрову банку до половини. Зверху додаємо дві ложки сухої м’яти і дві ложки сухого чебрецю. Можна напевно замінити суху траву на свіжу, але сказано було саме суху, тому так і пишу.
Тепер все це заливаємо 60 – 70 градусним спиртом, накриваємо кришкою і ставимо в шифоньєр на два тижні. Після того, як настоїться, проціджуємо і віджимаємо цю настоянку. Пити таку настоянку треба два рази в день на порожній шлунок, як і в першому випадку, після сну і перед сном. П’ють по десертній ложці. Курс прийому – поки не закінчиться настоянка. Перед вживанням можна процідити кілька разів, але це вже за вашим бажанням.
Кропива шкоду
Кропива збільшує згортання крові, тому вона протипоказана при підвищеному згортанні крові і тромбофлебіті.
Також через згущення крові, можуть виникнути проблеми з тиском. Тому акуратніше з дозуванням.
Протипоказана на останніх місяцях вагітності. Не варто забувати і про особисту непереносимості компонентів кропиви.
Мій досвід прийому спиртової настоянки кропиви
Пишу цей відгук через рік після написання статті. Як і рекомендував Олександр Іванович, пив я настойку два рази в день, вранці – як тільки прокинуся, розбавляючи водою.
І ввечері, безпосередньо перед сном. На три кубика настойки брав близько 50 грам води. Що таке три кубика, це в звичайний шприц набирав 3 мл. настою, що прирівнюється до однієї чайної ложки.
Необхідно за курс випити 0.5 літра. Для своєї зручності я взяв пляшку 0.25, вставив винну пробку з коркового дерева, просвердлив там отвір під мерочний шприц. Щоб він щільно входив. І таким чином я не відміряв щораз ложкою, а брав рівно стільки, скільки необхідно на один прийом. Просто не рекомендується більше пити, все ж збільшує згортання крові, а при густий крові це не бажано. Курс прийому розтягується більш ніж на два місяці, але це тільки дисциплінує.
Це було як я приймав, а тепер що змінилося і мої особисті нотатки з приводу прийому. Почав я приймати не запиваючи водою (забув перепитати). Так ось при прийомі, вже через днів 5 відчув, що горло починає сідати. Почав запивати водою. Потім, після розмови з Олександром Івановичем, зрозумів, що зробив правильно. Запивати потрібно обов’язково.
У багатьох джерелах говориться, що такий настій може викликати зниження тиску. У мене під час прийому такого не було. А ось після того як курс закінчився, був період, близько 10 днів, коли тиск піднімалося, максимум до 137. Я спеціально не збивав, дивився, коли нормалізується. Один раз навіть пив чай з калини, щоб зняти головний біль.
Олександр Іванович мені пояснив, що кропива нормалізує тиск, а не знижує або підвищує. Тиск у мене було 120/80 при прийомі настою. Причому стабільний. До вживання у мене стрибав тиск, і була схильність до підйому. Ще зменшилася серцебиття.
Якщо раніше було середнє в 62 удари, то зараз, після курсу, стало середнє 52 – 56 ударів в хвилину. Зараз тиск піднімається тільки в тому випадку, якщо дати кінську дозу кофеїну. У мене це наприклад повна десертна ложка нерозчинного кави на склянку води, ну або міцний чай. Як ви розумієте, цього можна і уникнути.
Можу зрозуміти, чому багато хто говорить, що тиск скаче при прийомі. Якщо мало пити води, то виникають головні болі. Причому у мене виникали як в області чола, так і в області потилиці. При цьому тиск був в нормі.
Так що можу рекомендувати до прийому спиртову настойку кропиви, тільки в супроводі добової норми води. Чи не перевищувати дозу. Так ви позбавитеся від головного болю і дасте настоянці повноцінно поміняти ваш склад крові, і зменшіть ваше серцебиття.
На даний момент у мене нормальний тиск, середнє 120/80, серцебиття – 56 ударів в хвилину, і температура тіла в 35.4 градуса.
Будьте в здоров’ї і всіх вам благ!